Tuesday, December 15, 2009

ChecK It OUt.

WHY WOMEN MUST CARE ABOUT BEAUTY??



You will discover in these pages more than the usual celebrity talent search makeup tricks for hair, skin, and eyes.Prepare yourself for a complete makeover as you discover the inner world of true beauty as we dispense tips and advice on every aspect of beauty from homemade remedy to beauty pageant secrets. Our free tips and advice will work whether your skin is Asian, African American, Indian, or a light complexion. The free beauty tips, advice and secrets contained here are for the mature woman as well as the teen girl still facing the trials of acne.




Kecantikan wanita dan cara memanjakan diri
Wanita adalah sebuah karya terindah Tuhan yg penuh dengan pesona sepanjang waktu. Kecantikan seorang wanita terpancar bukan dari parasnya yang ayu namun juga inner beauty yang terdapat di dalamnya , namun tidak dinafikan pertama kali mata memandang sebelum melihat inner beauty akan tertuju akan tertuju pada penampilan dan juga kecantikan tubuh….ada banyak cara maupun produk yang tersedia bagi para wanita yang ingin merawat serta mempercantik tubuh, mulai dari perawatan alami dan tradisional sampai operasi plastik…. Begitu banyak pilihan yg ada dan begitu juga dengan risiko yang terjadi, semakin maju tehnologi kecantikan serta produk yg digunakan maka efek sampingnya juga akan semakin mematikan….karena itu berhati-hatilah untuk memilih produk maupun alat kecantikan yg ada.
Cantik bagi seorang wanita itu sama seperti pentingnya harta bagi seorang lelaki. Perempuan cantik akan dapat banyak kelebihan berbanding perempuan yang 'kurang cantik'.Lihatlah sekeliling anda, perempuan cantik begitu senang untuk mendapat perhatian berbanding perempuan yang kurang cantik.

DIET














** MAKAN TETAPI KEKAL LANGSING**


** Makan dengan kerap.
** Amalkan makanan rendah kalori dan rendah lemak
**Utamakan protien dalam setiap hidnagan makanan
** Waktu terbaik untuk minum air ialah pagi selepas bangun tidur, 30 minit sebelum waktu makan juga sepanjang hari.


**SEKILAS DIET **

* Tambah Herba Rosemary ketika berbeku daging, ayam atau ikan.Antioksidanya membantu mencegah sebatian kenser yang terbentuk ketika daging dibakar.

*Kajian Pennsylvania State university mendapati sup sayuran lebih baik untuk mengurangkan berat badan berbanding snek rendah lemak. Tukar diet anda!

* Untuk menurunkan berat badan, sarapan harus mengandungi 500 kalori dengan 55 ke 60 peratus karbohidrat, 15 peratus protien dan 30 peratus lemak.

*Kajian menunjukkan bahawa wanita obse yang mengambil 600 kalori ketika sarapan berjaya menurunkan berat badan sebanyak 20kg dalam tempoh 8 bulan.

* Makanan dengan rasa yang lazat dapat mempengaruhi seseorang merasa lebih cepat kenyang walau hanya makan sedikit. Kalori yang masuk juga sedikit.

*Proses percernaan perlkan sejam untuk mencerna makanan, Kurangkan saiz makan malam jika anda tidak bercadang melakukan apa-apa aktivito sesudahnya.



***TAHUKAH ANDA***

Hapuskan LEMAK Dengan YOGURT



Adakah anda penggemar YOGURT? Jika anda sedang menjalani program diet, bolehlah menambah yogurt sebagai makanan rendah kalori. Manafaatnya dapat membantu menghilangkan lemak di bahagian perut seterusnya dapat menurunkan berat badan. Selain itu, yogurt juga dapat membantu menjaga berat badan otot dua kali ganda lebih efektif. produk tenusu mengandungi kalsium yang dapat melambatkan proses terbentuknya lemak tubuh.





Senaman Kesukaan Wanita.



Tahukah anda, bahawa berjalan-jalan di pusat membeli-belah boleh membantu anda menurunkan berat badan kerana berjalan kaki merupakan antara senaman yang baik bagi mereka yang tiada masa untuk bersenam. sebelum pulang ke rumah, luangkan sedikit masa lagi untuk berjalan disekeliling pusat membelih belah sebanyak satu pusingan.





**TIP DIET SIHAT & MUDAH**

Jangan anda menyiksakan diri untuk mendapatkan badan yang langsing kerana kunci utama untuk anda tampil menarik ialahdengan mengamalkan pola pemakanan yang sihat dan betul.


MULAKAN SARAPAN DENGAN YOGURT
Dengan pengambilan yogurt rendah lemak ketika bersarapan membantu menghilangkan lemak pada perut dan mengawal perut buncit.

KURANGKAN GARAM.
Pengambilan garam yang banyak dalam diet akan menyebabkan pertambahan sodium dalam badan. Keadaan ini membuat perut anda terasa penuh dan mula mengembang ke hadapan.

MINUM AIR
Apabila anda merasa perut anda kembung dipenuhi air akibat penyimpanan air yang berlebihan, anda boleh kurangkan dengan minum air yang banyak. bukan sahaja melancarkan jumlah air yang keluar dari tubuh tetapi dapat mengaktifkan fungsi hempedu dalam mengeluarkan bendasing dalam badan.

AMBIL SERAT YANG TEPAT...
Buah epal atau pir mengandungi air yang banyak dipercayai dapat mengimbangi penyimpanan air dan mengelakkan berlakunya pengembungan perut.

MAKAN SECARA PERLAHAN..
Kunyah makanan anda dengan perlahan dan telan makanan apabila betul-betul hancur..

PILIH KARBOHIDRAT KOMPLEKS..
Salah satu prinsip penting dalam berdiet ialah memilih karbohidrat kompleks seperti nasi beras merah, roti gandum, pasta, bijirin, ubi,pisang dan sebagainya.

Sunday, December 6, 2009

ANDA SIHAT??





Percaya atau tidak, olahraga ketika waktu rehat di pejabat dapat meningkatkan mood dan produktiviti anda. Demikianlah hasil kajian yang dijalankan oleh International Journals of Workplace Health Managements. Hasil penelitian mendapati produktiviti pekerja akan meningkat sehingga 15% serta mood kerja akan menjadi 30% lebih baik. Mahu kerja cepat selesai? Berolahragalah selama 30 minit ketika waktu rehat anda.




Anda gemar memakan mangga? Teruskanlah.

Memakan mangga kerana mangga kaya dengan pelbagai zat iaitu B karotin, vitamin A, vitamin C, asid askorbik, asid folik, B2 dan B3 yang sederhana tinggi. Selain itu, mangga juga tinggi kandungan seratnya di samping kalsium dan fosforus. Lebih istimewa, kandungan airnya juga tinggi serta menjadikan mangga makanan yang menyegarkan.

Kawal DIABETES Ubah Gaya Hidup Anda
Doktor baru memberitahu yang anda mengidap diabetes.Anda tidak mempercayainya? Terasa sukar untuk menerima kenyataan itu? Akhirnya anda gentar dan sentiasa tertanya-tanya dari manakah punca penyakit itu datang sehingga ia mampu ‘singgah’ pada diri anda. Doktor baru memberitahu yang anda mengidap diabetes. Anda tidak mempercayainya? Terasa sukar untuk menerima kenyataan itu?

KHASIAT STRAWBERRY
Strawberry merupakan tanaman buah berupa herba yang rata-rata memiliki 200 biji kecil per satu buahnya. Ada 700-an macam jenis strawberry. Salah satu jenis spesiesnya bernama Fragaria chiloensis L. Jenis ini yang menyebar ke berbagai negara Amerika, Eropah dan Asia. Spesies yang lainnya yaitu F. vesca L. Yang satu ini lebih menyebar luas dibandingkan spesies lainnya. Jenis strawberry ini pula yang pertama kali masuk ke Indonesia. Warna merah pada strawberry matang sangat beralasan. Warna merah itu disebabkan karena buah ini kaya pigmen warna antosianin dan mengandung antioksidan tinggi. Mendengar kata antioksidan, anda tentu sudah tahu bahwa itu artinya, khasiatnya sangat banyak. Dan anda benar! Buah strawberry menyimpan nutrisi yang luar biasa. Selain antioksidan tersebut, ia juga kaya serat, rendah kalori, dan mengandung vitamin C, folat, potassium, serta asam ellagic.

Mau tahu khasiat strawberry?
  1. Strawberry mampu menyusutkan kadar kolestrol.

  2. Strawberry dapat membantu melumpuhkan kerja aktif kanker karena asam ellagic yang dikandungnya tersebut.

  3. Strawberry dapat meredam gejala strok.
  4. Strawberry mengandung zat anti alergi dan anti radang.

  5. Konsentrasi tujuh zat antioksidan yang ada pada strawberry lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lain, sehingga strawberry merupakan buah yang efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh (Oksidasi ialah hancurnya jaringan tubuh karena radikal bebas. Oksidasi juga bertanggung jawab pada proses penuaan).

  6. Strawberry yang kaya vitamin C sangat bermanfaat bagi pertumbuhan anak.

  7. Strawberry yang hanya sedikit mengandung gula juga cocok untuk diet bagi pengidap diabetes.

  8. Strawberry yang dimakan teratur dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit terlihat lebih cerah dan bersih. Khasiat yang terkenal lainnya adalah anti keriput!

  9. Strawberry dapat memutihkan atau membersihkan permukaan gigi.

  10. Strawberry ampuh melawan encok dan radang sendi.

  11. Daun strawberry juga berkhasiat karena memiliki zat astringent. Tiga hingga empat cangkir air hasil rebusan daun strawberry per hari, dapat efektif menghentikan serangan diare.

  12. Kebutuhan vitamin C orang dewasa perharinya dapat dicukupi oleh 8 buah strawberry (98 mg). Keperluan serat juga sekaligus biasa terpenuhi.
Untuk kesihatan, strawberry paling bagus dimakan dalam keadaan segar, baik utuh atau dibuat juice. Khasiatnya jika sudah dibuat selai atau bagian dari makanan olahan, akan sangat berkurang. Karena itu, usahakan mengkonsumsi strawberry segar.
Hati-hati dalam menyimpan buah ini, karena strawberry yang sudah mulai busuk dapat menular dengan sangat cepat ke strawberry lain yang disimpan bersamaan. Strawberry dapat tahan 4 hari di peti sejuk. Tetapi di freezer, buah ini bisa bertahan selama 1 bulan dengan cara penyimpanan yang benar. Atur strawberry secara satu-satu terpisah, lalu bekukan. Setelah beku, siram dengan air dan masukkan ke dalam plastik, lalu bekukan kembali. Cara menyimpan seperti ini cocok untuk membuat juice.

Dengan banyaknya kegunaan strawberry, yakinlah bahwa memang buah ini sesuai disebut buah cinta. Buah yang dapat menjadi kado penuh cinta dari anda untuk kesehatan tubuh anda sendiri.

Avokado bantu seimbangkan hormon
Terung, avokado dan pir baik untuk kesihatan serta fungsi rahim dan serviks wanita. Kajian menunjukkan apabila seseorang wanita memakan sebiji avokado setiap minggu, ianya dapat membantu mengimbangkan hormon, membuang berat kelahiran yang tidak diperlukan serta menghindari kanser serviks. Untuk pengetahuan, pokok avokado mengeluarkan buah masak dalam tempoh sembilan selepas ia berbunga. (Majalah rapi)

Buah Tin Kaya Khasiat, Seribu Manfaat
Di antara tumbuhan yang terdapat dalamAl-Quran ialah madu, tin dan zaitun, kurma serta ‘habbah as-sauda’. Nama buah Tin juga tercantum di dalam al-Quran di samping buah zaitun. Ia juga dikenali dengan nama Ara atau ’Figs’, ia bukan berasal dari Malaysia tetapi dari negara Arab. Rasanya yang manis, berwarna kehijauan (buah tin muda) dan apabila matang warna kulit berubah menjadi ungu kehitaman. Buah tin yang muda sering dijadikan sebagai sayur dalam masakan daging dan buah tin tua danmatang sangat lazat sebagai pencuci mulut, dijadikan jus, manisan kering dan lain-lain.

Makan + Jaga Makan + Jaga Kulit...




Kaya vitamin C yang menyembuhkan luka dan mencegah parut. Buah ini meningkatkan kolagen kulit yang membuatkan anda kelihatan muda sepuluh tahun dari usia sebenar!








Kandungan protein dalam telur menggalakkan kolagen pada kulit. Ia mengandungi biotin yang memelihara keanjalan dan kelembapan kulit.










Kaya vitamin A dan likopen yang merupakan bahan anti oksida. Mampu mengurangkan risiko kerosakan kulit akibat pendedahan kulit pada cahaya matahari sehingga 48 peratus. Likopen juga mencegah kedutan pada kulit.

Friday, December 4, 2009

HAIR.

HE GREAT HAIR TIP'S.

Doing healthy life pattern.

Healthy life pattern snatch do not smoke, diligent sport systematically, mengkonsumsi food bergizi, also doing refreshing and relaxation so that pikiran does not become stress. For food, Anda gets mengkonsumsi which foods contain vitamin A, C, E, selenium Karena this very good nutrient care healthy of hair.

Work on gone to the land of nod enough and asleep daily

When gone to the land of nod your disturbed, this case can cause circulation abrupt blood. Consequently hair do not get nutrition enough and creating matt hair. By Karena the, do not make your thinking is bad with matters can irritate gone to the land of ur nod .

Use treatment products fair hair

When using products hair treatment, note products composition. Avoid those products with substance alcohol in high concentration Karena that content able damage hair. Moment using products that, do not direct imposed in scalp Karena cause closed and able head pores damage scalp which further damage hair.When swim, olesi with water which or hair closing.Purpose from this case is so that hair no with pool water his chemical content is able make ur hair damage.

Use comb wooden

Comb ready made wooden can lessen damage hair. Comb cleanliness also need preserved so that dirt be in comb will not stick in ur hair.

Choose shampoo suitably

After observe hair type, this case becoming policy for Anda to choose shampo will be worn. Choose quality's shampoo suitably with hair condition.


Sebenarnya untuk membuat dan menjaga rambut Anda tetap indah tidak memerlukan perawatan yang mahal. Ada beberapa tips yang mudah dilakukan. Agar rambut Anda menjadi indah, Anda dapat mencuba beberapa tips berikut ini.

Gunakan produk perawatan rambut yang sesuai.
Bila menggunakan produk perawatan rambut, perhatikan komposisi produk. Hindari produk yang berbahan alkohol dalam konsentrasi tinggi karena kandungan tersebut dapat merusak rambut. Saat menggunakan produk tersebut, jangan langsung dikenakan di kulit kepala karena menyebabkan pori-pori kepala tertutup dan dapat merosak kulit kepala yang selanjutnya merosak rambut.

Gunakan sisir dari kayu.
Sisir yang terbuat dari kayu dapat mengurangi kerontokan rambut. Kebersihan sisir juga perlu dijaga agar kotoran yang ada dalam sisir tidak melekat pada rambut Anda.

Pilih shampoo yang sesuai.
Setelah memperhatikan jenis rambut, hal ini menjadi dasar bagi Anda untuk memilih shampo yang akan dipakai. Pilih shampo yang berkualiti yang sesuai dengan kondisi rambut.


WOW! CANTIKNYA RAMBUTMU..

Cara paling mudah untuk mengetahui apakah jenis bentuk wajah adalah dengan menyelak rambut ke belakang telinga dan perhatikan di cermin apakah bentuk wajah anda. Kenalpastiapakah idea atau insipirasi yang tepat untuk gaya rambut anda sesuai dengan bentuk wajah anda..

GAYA 1: DEFINED CURLS


Bentuk wajah: BERSEGI
Potongan 'boxy' mampu menyembunyikan sedikit penampilan wajah yang bersegi. berbincanglah dengan pendandan rambut anda untuk mendapatkan potongan 'layers' agar wajah nampak lebih bulat.

GAYA 2: BOBS & BANGS

Bentuk wajah: HATI

Potongan 'bangs' lurus dan melintang mampu menyeimbangkan dagu yang runcing. Manakala potongan BOB pula sesuai sekiranya rambut yang dipotong berada pada atau mengelilingi paras dagu.



Bentuk wajah:BUJUR
Potongan rambut BOB dan BABGS akan memanjangkan lagu bentuk wajah bujur yang agak leper. Potongan lurus di bahagian atas rambut memberi kesan kontra pada bentuk wajah. Belahan rambut ke sisi pula akan memberi penegasan pada tulang pipi.

Bentuk wajah: BERSEGI
Memberikan sentuhan feminin pada wajah anda, sekaligus mengalihkan perhatian orang di sekeliling terhadap dagu anda. Potongan lurus di bahagain hukung rambut juga akan menghasilkan ilusi wajah lebih tirus.

BEAUTIFUL EYES.

Eye is one of part in our body most observed. A person's feeling can saw from his eyes gaze until this body organ cited as heart ' window. Aesthetical eye is part which account affinity for appearance a woman, that is because of in decorate face, riasan eye generally require oldest time. But, eye also owns variety problem can make face unrefreshed. That is because of, youcompulsory treat this heart ' window as good as possible.

Masalah pada Mata

Penampilan mata Anda tentu harus dijaga agar tetap menarik dan cantik. Mata dapat menyampaikan banyak hal, termasuk kepribadian Anda. Karena itu, analisalah masalah yang terjadi pada mata Anda jika mulai terlihat tidak menarik. Beberapa masalah yang umumnya terjadi pada penampilan mata antara lain dijelaskan di bawah ini.

  • Lingkaran hitam

    Salah satu penyebabnya adalah kerana faktor keturunan, sedangkan penyebab yang tidak dihindari adalah karena usia. Seiring bertambahnya umur, lingkaran di seputar mata makin menggelap.

    Kurang tidur juga dapat menyebabkan timbulnya lingkaran hitam ini, atau polusi dan stres.
  • Kantung mata

    Kantung mata sebenarnya adalah cairan tubuh atau lemak yang tidak dapat dibuang dengan sempurna. Hal ini cukup mengganggu karena membuat mata terlihat bengkak.
  • Kerutan

    Faktor utamanya adalah karena pertambahan usia yang mengakibatkan kurangnya kandungan kolagen dan mengurangi elastisitas kulit. Walau secara biologis umur seseorang belum tua, tetapi penuaan dini dapat terjadi pada siapa saja. Penyebabnya adalah sinar matahari yang berlebihan dan dehidrasi.

Mata Indah

Setelah mengetahui beberapa masalah yang terjadi pada penampilan mata, maka bagaimana caranya agar mata Anda tetap tampil menarik? Agar terhindar dari masalah-masalah penampilan mata tersebut dan menjaga mata tetap berbinar, Anda dapat melakukan pencegahan dan melakukan berbagai perawatan untuk mata. Perawatannya mudah dan dapat dilakukan di rumah. Berikut ini beberapa tips kecantikan untuk membuat mata tetap indah.

  • Bersihkan mata dari kosmetik sebelum tidur

    Bila tidak dibersihkan, sisa kosmetik akan menyumbat pori-pori. Untuk membersihkan bagian mata, sebaiknya gunakan pembersih mata khusus mata, karena mata memiliki bagian yang lebih sensitif dibandingkan bagian wajah lain. Atau gunakan susu murni untuk membersihkannya. Setelah itu, oleskan krim mata yang akan membantu merawat mata pada malam hari.
  • Lindungi mata dari sinar matahari

    Saat beraktivitas di siang hari di luar ruangan, pastikan untuk menggunakan tabir surya atau gunakan eye gel untuk untuk menyegarkan mata. Sebaiknya, gunakan kacamata yang dapat melindungi dari sinar ultraviolet, atau gunakan payung atau topi.
  • Cukup minum air putih

    Hal ini dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang berarti dapat mencegah timbulnya keriput pada mata.
  • Konsumsi buah dan sayuran

    Kandungan mineral, vitamin pada buah merupakan nutrisi yang berguna untuk kecantikan mata, disamping juga bermanfaat untuk kulit dan kesehatan tubuh. Terutama, kandungan vitamin C pada buah atau sayur dapat membantu pembentukan kolagen yang menambah elastisitas mata.
  • Hindari untuk menggosok mata

    Apabila tangan yang kotor digunakan untuk mengucek mata, hal ini dapat menyebabkan iritasi mata.
  • Kompres mata

    Kompres menggunakan potongan kentang atau mentimun selama 10 menit berguna untuk mengurangi lingkaran hitam. Untuk memperlancar peredaran darah pada mata, mata dapat dikompres menggunakan es batu dan diusapkan di sekeliling mata. Sebagai antiseptik untuk mata, masukkan daun sirih pada air panas, dan biarkan uap air mengenai mata Anda.

Setelah melakukan perawatan mata, perhatikan juga kebiasaan Anda sehari-hari karena kebiasaan buruk seseorang dapat memicu penuaan dini. Antara lain kebiasaan merokok, stres, kurang tidur, atau alergi pada kosmetik tertentu. Perhatikan juga tanggal kadaluwarsa kosmetik agar tidak mengalami iritasi.

Mata dapat mengkomunikasikan sikap dan emosi kita. Mata bisa menunjukkan kekagetan atau ketakutan. Bahkan mata dapat mencerminkan keibaan hati atau perasaan kasih sayang. Kadang-kadang, mata dapat menyatakan keraguan atau kepedihan. Mata bisa berbicara. Oleh karena itu, jadikan mata Anda menjadi mata indah yang mempesona.

MATA KU sEBAB... OH, TIDAK!!

Berikut adalah langkah-langkah mudah yang boleh diamalkan sendiri di rumah untuk menghilangkan masalah mata sebab:

UNCANG TEH.

Uncang teh mempunyai kebaikan yang tersendiri dalam merawat masalah mata sembab. Apa yang perlu anda lakukan adalah celupkan dua ucang teh ke dalam air sejuk dan kemudian bekukan dalam peti sejuk. Selepas 15minit, keluarkan uncang teh itu dan letakkan ke dua-dua belah mata. Pastikan anda berada dalam posisi baring dengan kepala beralaskan dua bijji bantal. (kepala berada dalam kedudukan yang sedikit tinggi) Biarkan selama 10 minit.

URUTAN

Dengan menggunakan jari di kedua-dua belah tangan anda, urut perlahan-lahan kulit wajah anda dengan pergerakan membulat sambil menolak lembut ke atas. Mulakan urutan dari bahagian hidung ke pipi, kemudian di sekitar bawah mata. Ulangi urutan sebanyak lima kali. Langkah mengurut membantu menolak bendalir yang dihasilkan tisu agar mengalir dengan lancar.

KETULAN AIS.

Sekiranya anda tidak mempunyai uncang teh, anda boleh menggantikannya dengan ketulan ais. Caranya, hancurkan ketulan ais itu dan letakkan ke beg plastik. Kemudian balutkannya dengan tuala dan barulah dikedapkan pada kedua belah mata selama 10 minit.

AGELESS (AWET MUDA)

Setiap wanita pasti ingin terlihat cantik dan awet muda. Tetapi, kesalahan dalam pola hidup, makan ataupun penyebab lain dapat membuat kita stress dan membuat wajah kita tidak cerah. Maka, agar Anda dapat terus terlihat awet muda dan segar, berikut tips-tips yang dapat Anda terapkan.

Berpikir positif

Pikiran memang merupakan bagian yang sangat mempengaruhi kondisi tubuh kita. Stress dapat menimbulkan penyakit. Demikian pula pada wajah Anda, terlalu banyak pikiran dapat membuat wajah Anda terlihat lebih tua. Maka, berpikirlah positif dan selalu menerima apapun masalah Anda sebagai sesuatu yang baik.

Pilih produk kosmetik yang sesuai

Salah memilih produk kecantikan, dapat berpengaruh buruk pada wajah Anda. Maka, kenalilah jenis kulit Anda dan gunakan produk yang sesuai. Jangan terpengaruh harga atau merk tertentu, tetapi gunakan yang benar-benar sesuai dengan kulit Anda.

Perbanyak konsumsi buah dan sayur

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat dalam buah dan sayur merupakan hal yang sangat berguna bagi kesegaran wajah. Kesehatan Anda pun akan semakin baik dengan mengkonsumsinya.

Cukup tidur setiap hari

Tidur yang cukup membantu tubuh untuk memperbaiki sel-sel yang rusak. Maka, usahakan agar Anda tidur minimal 8 jam sehari agar kebutuhan ini tercukupi.

Olahraga secara teratur

Walaupun terkadang sulit untuk menyediakan waktu untuk berolahraga karena merasa lelah setelah melakukan aktivitas seharian, tapi usahakan agar Anda meluangkan waktu untuk berolahraga minimal 2 kali seminggu, agar kesehatan Anda tetap terjaga.

Make Up secara tepat

Dengan beberapa trik make up yang tepat, Anda juga dapat tampil muda dan cantik.

SHOPPING WITH ELKEN'S PRODUCT.


ELYSLYLE Body Basics

Basic Care for the Whole Family.

Elysyle Body Basics is the perfect solution for time-rushed people who simply wish to pamper their skin. Enriched with Pure Swiss Glacier Water that is acknowledged to be one of the purest sources of natural minerals, the series makes use of liposome encapsulation technology to enable minerals to penetrate deep into skin and moisturize with 24-hour hydration.

In addition, the series contains organic actives like Marine-Red Micro Algae and Pump Seed Extract that are rich in minerals to activate skin enzymes while protecting and draping skin in softness. Now, you too can luxuriate in your personal spa every day while sharing these benefits with your entire family!

Elysyle Body Basics range contains no SLS/SLES, artificial colouring, animal extracts, mineral oil or paraben and will not irritate the skin.

( ASAS PENJAGAAN BADAN 'ELYSLYLE')

Elysyle Body Basics adalah jawapan tepat bagi individu yang ingin memanjakan kulit mereka. Diperkaya dengan Glasier Switzerland Air Tulen yang diakui menjadi satu daripada sumber-sumber paling bersih itu mineral semula jadi, ciri-ciri itu menggunakan liposom teknologi pengkapsulan bagi membolehkan mineral bagi menembusi dalam kepada kulit dan melembapkan dengan 24 jam penghidratan.
Seperkara lagi, ia mengandungi aktif organik seperti Marine-Red Micro Algae dan Pump Seed Extract yang adalah kaya dalam mineral untuk pengaktifan enzim-enzim kulit ketika melindungi dan gantung kulit dalam kelunakan.( Boleh digunakan untuk Spa)
Julat Elysyle Body Basics tidak mengandungi SLS / SLES, pewarna tiruan, ekstrak binatang, minyak mineral atau paraben dan tidak akan mengganggu kulit.


ELYSYLE Intimate Hygiene Wash


5-IN-1 INTIMATE CARE

It’s an open secret – every female has special hygiene needs due to the female reproductive system. Regular maintenance of hygiene in the intimate area is of the utmost importance to prevent odours, rashes, irritations, infections etc.

Elysyle Intimate Hygiene Wash is a 5-in-1 intimate care product specially formulated for ladies to cleanse, soothe, tone, moisturize and help lighten the intimate area. With prized ingredients including Lady’s Mantle Extract, Oak Gall Extract, Ylang-Ylang Oil, Vitamin E and Eucalyptus Oil, it is able to:

* effectively eliminate bacteria, fungal and yeast infections to reduce itchiness and unpleasant odours
* help reduce inflammation
* help curb fetid or profuse vaginal discharge
* soothe mucous membranes in the intimate area
* maintain an acidic pH balance to defend against irritations, itching, soreness and infections
(PEMBERSIH PERIBADI WANITA ELYSYLE)
( Setiap wanita memerlukan penjagaan khas kebersihan kawasan peribadi kerana ia merupakan sistem pembiakan wanita. Penyenggaraan kebersihan biasa dalam kawasan peribadi wanita adalah amat penting untuk mencegah bau, ruam, kejengkelan, jangkitan-jangkitan dan sebagainya.

Elysyle Intimate Hygiene Wash adalah satu 5 dalam 1 produk jagaan peribadi terutamanya dirumuskan untuk wanita-wanita untuk membersihkan, melegakan, nada, melembapkan dan membantu meringankan kawasan peribadi. Dengan menghargai bahan-bahan termasuk Lady Mantle Extract, Oak Gall Extract, Ylang-Ylang Oil, Vitamin E dan Minyak Kayu Putih, ia dapat untuk:
* dengan berkesan menghapuskan bakteria, kulat dan jangkitan-jangkitan kulat mengurangkan rasa gatal dan bau tidak menyenangkan
* membantu mengurangkan keradangan dan mencerahkan
* bantu menyekat lelehan faraj kohong atau berlebihan
* melegakan membran mukus dalam kawasan kekariban
* mengekalkan satu baki pH berasid mempertahankan pada kejengkelan, gatal, kesakitan dan jangkitan-jangkitan.


Elysyle Trichology Therapy Conditioner
Frequent Conditioner for All Hair Types


This light and oil-free conditioner contains Aloe Bardadensis Gel and Panthenol (Pro-Vitamin B5). It is able to:

• Strengthen, condition and improve hair shine
• Ensure no tangles and thus reducing hair fall
• Re-moisturise both normal and oily hair
• Moisturise and soothe scalp

Crème Conditioner for Dry, Coloured & Treated Hair

This crème conditioner contains patented ingredients like Oleth-5 Phosphate and also Meadowfoam Seed Oil. It enhances and locks in hair colour, protecting it against damaging UV rays. Besides, it also maintains hair moisture and increases hair elasticity.

Quench Skin Thirst with HYDRA RICH
Elysyle Haircare range is formulated and developed based on UK Trichology therapy and contains a blend of Vegetal Botania Complex (VBC) that provides your hair a well-rounded string of synergistic benefits. This complete blend of 7 plant extracts enables you to have less tangles, more shine and gloss, stronger and fuller hair.

( Perapi untuk Semua Jenis Rambut)

Ia melindungi rambut daripada cahaya dan bebas minyak. Mengandungi Aloe Bardadensis Gel dan Panthenol (Provitamin B5). ia berkesan untuk:

• Kekuatan dan meningkatkan kilauan rambut
• Memastikan mengurangkan kejatuhan rambut
• Re-moisturise rambut untuk normal dan berminyak
• Moisturise dan melegakan kulit kepala

Perapi Crème untuk Kering, Berwarna.
Mengandungi terpaten bahan-bahan seperti Oleth-5 Phosphate dan juga Meadowfoam Seed Oil. Ia menambah dan memelihara warna rambut, melindungi ia menentang merosakkan UV matahari. Selain, ia juga mengekalkan lembapan rambut dan meningkat keanjalan rambut.

BEAUTY FOOD.

Dr Diet.

Your Solution to Lifelong Weight Management

Skipping meals, starvation, extreme exercises – sound familiar?

As most dieting methods emphasise on very low calorie intake and rapid weight loss, they often depress our metabolic rate and cause extreme water, muscle loss, fatigue and health problems, to boot! Worse, the weight often rebounds later on. With Dr Diet’s moderately low-calorie weight management programme, you can now lose, maintain or gain weight in a healthy, flexible and safe way. It is designed to break down fat through mild ketosis while maintaining the metabolic rate, thus weight loss is not caused by loss of water or lean muscles and weight rebound will not be experienced.

One of the greatest advantages about Dr Diet is its flexibility. With Dr Diet, you can still consume at least 1 normal meal daily, so there’s no need to starve, endure food cravings or forgo all lunch or dinner appointments. Dr Diet also maintains you in the peak of health and energy as it is formulated based on the Asian Food Guide Recommendation and contains many essential vitamins, minerals and dietary fibre.

The efficacy of Dr Diet is such that a clinical study by Johns Hopkins University of Medicine showed that men lost an average of 30kg and ladies 21kg over a 16-week period. This formula is also used in major hospitals, recommended by over 15,000 physicians in US and used by over a million consumers.

Available in Swiss Mocha or Vanilla flavour (21 sachets per box)

( Dengan Dr Diet program pengurusan berat yang dengan sederhana rendah kalori, anda sekarang boleh hilang, mengekalkan atau naik badan dalam satu cara yang sihat, fleksibel dan selamat. Ia direka bentuk untuk rosak sederhana kurangkan gemuk ketosis ketika memelihara kadar metabolisme, oleh itu kehilangan berat bukan disebabkan oleh kehilangan air atau otot-otot tidak berlemak dan lantunan berat tidak akan dialami Satu daripada kelebihan-kelebihan terbesar itu mengenai Dr Diet adalah kelonggarannya. Dengan Dr Diet, anda masih boleh makan sekurang-kurangnya 1 harian hidangan yang normal , jadi anda tidak perlu untuk berlapar, bertahan mendambakan makanan atau melepaskan semua makan tengah hari atau makan malam. Dr Diet juga mengekalkan anda dalam puncak kesihatan itu dan tenaga sambil ia dirumuskan berdasarkan orang Asia Food Guide Recommendation. Kemujaraban Dr Diet adalah sedemikian begitu satu kajian klinikal oleh Johns Hopkins University of Medicine menunjukkan lelaki itu hilang satu purata 30kg dan wanita-wanita 21kg mengenai satu 16 minggu tempoh. Formula ini juga digunakan dalam hospital-hospital utama, mencadangkan oleh mengenai 15,000 orang doktor di AS dan digunakan oleh mengenai satu juta pengguna-pengguna.

Didapati di Mocha atau Vanilla perasa (21 uncang setiap kotak)

MAKEUP


Apa saja yang harus dilakukan ketika melakukan make up sehingga Anda dapat terlihat muda? Berikut ini adalah beberapa langkah yang dapat Anda terapkan saat merias wajah Anda sendiri.

*Toner dan Pelembab*
Sebelum mulai merias wajah, mulailah dengan membersihkan wajah sampai leher dengan menggunakan pembersih dilanjutkan dengan menggunakan toner dan pelembab. Hal ini bertujuan agar hasil make up Anda maksimal.




*Alas Bedak*
Gunakan alas bedak (foundation) agar warna-warna dapat masuk dengan sempurna pada wajah Anda. Pilih warna foundation yang satu tingkat lebih tinggi dari warna kulit Anda.

*Concealer*
Gunakan concealer untuk membantu menyamarkan flek pada wajah atau bekas jerawat. Concealer juga dapat digunakan untuk menyamarkan kantung mata.

*Brush dan Spons*
Saat memakai bedak, pertama-tama gunakan brush selanjutnya gunakan spons untuk membantu meratakannya.

*Eyeshadow*
Pilih warna-warna eyeshadow yang dapat membantu wajah terlihat segar dan muda. Warna yang dapat dipilih antara lain warna hijau, peach, ungu, emas.

*Eyeliner*
Untuk mata, agar wajah tidak terlihat tua, sebaiknya tidak menggunakan eyeliner. Atau bila Anda ingin menggunakannya sebaiknya jangan gunakan terlalu tebal dan gunakan eyeliner yang berbentuk pensil.

*Blush on*
Warna blush on sebaiknya yang berwarna natural seperti warna pink atau peach.

*Lipstik dan Lipgloss*
Pilih lipstik yang berwarna sama atau satu tingkat lebih tinggi dari warna bibir. Hindari bibir dengan warna yang terlalu kontras. Dapat juga ditambah lipgloss agar bibir terlihat segar.

*Pensil Alis*
Rapikan alis Anda dengan mencabut rambut alis yang berantakan dan menyisirnya agar telihat rapi. Kemudian untuk mempertegas bentuk alis, pilih pensil alis yang berwarna coklat gelap sebaliknya daripada hitam, karena warna hitam akan membuat wajah terlihat lebih tua.

Memang banyak sekali produk kecantikan yang dapat membuat muda dan memperhalus kulit dan membuat lebih cantik. Produk-produk tersebut ada yang dimasukkan ke dalam tubuh atau yang digunakan langsung pada kulit Anda. Namun dengan penggunaan kosmetik yang tepat dan trik make up yang tepat saat Anda merias wajah Anda, maka Anda juga dapat tampil semakin cantik dan muda.

Roll over the categories below to discover our makeup tips and tricks!

Master the basics
To prepare a smooth canvas for your makeup, always start off with clean, moisturized skin. You'll find that your makeup glides on and blends more easily.

1. Keep your skin free of buildup by using a gentle cleanser in the morning and at night. When cleansing your face, do so gently in upward motion stokes - do not tug, pull or scrub too hard to prevent irritation.
2. Freshen up your skin with a toner containing ingredients that suit your skin type.
3. Indulge your skin and keep it hydrated with a moisturizer that is compatable with your skin type. Make sure your daytime moisturizer contains SPF to protect your skin from the sun's harmful rays.
4. Treat yourself to an at-home-facial 2 to 3 times a week. Use a mild cleanser, then exfoliate with a gentle scrub that contains exfoliants that are round and non-abrasive.
5. Apply a facial mask after exfoliating. Rinse off thoroughly and get a good night's sleep!

Tip: Even when you're steering clear of the sun, or it appears to be a cloudy day, always be sure your makeup foundation or moisturizer contains SPF 15 or higher.

Secret to a natural, flawless look
1. Apply foundation to your cheeks, forehead, and chin using a foundation brush, sponge, or clean fingertips. Blend the foundation all the way to your natural hairline with long, light strokes.
2. Continue blending over the jawline and onto your neck to achieve a natural, seamless look. Check your face and neck in natural light to make sure the foundation is completely blended in all areas.
3. If under-eye circles or red spots remain, do not add more foundation; it can look heavy and cakey. Instead, try a concealer.

Tip: Choose the shade of your foundation carefully. When testing out shades, pick one that matches the tone of your jawline exactly. It helps to use a mirror outdoors to see how shades look in natural light.

Tip: Begin by applying a small amount of foundation then increase amount to achieve the degree of coverage that suits your skin.

Tip: For daytime, mix your foundation with a light SPF moisturizer before applying for a smoother, more sheer application.

Hide imperfections
Concealer is more dense than foundation, allowing fuller coverage of trouble spots and hyperpigmentation (red areas). It can be used over foundation or on it own, and has greater staying power. Remember, a little goes a long way!

1. Since the skin under your eyes is more transparent, it tends to look dark, especially at the inner corner near the bridge of the nose. To even out the tone, concealer is a must. Using liquid concealer, gently pat over dark under-eye circles (don't sweep it across the entire area), then blend with your ring finger.
2. To cover trouble spots and imperfections, apply a thicker cream concealer onto the blemish or flaw. Then lightly press with a makeup sponge.

Tip: Choose the shade of your concealer carefully. When testing out shades, pick one that matches your skin tone or one shade lighter. It helps to use a mirror outdoors to see how shades look on your skin in natural light.

Tip: Prepare your skin with a light SPF moisturizer before applying concealer for a smoother application.

Getting an all-day flawless finish
A light even dusting of loose powder sets foundation and concealer, giving your face a velvety, more natural finish. It also provides smooth blending for any eye makeup or blush to follow.

1. Dip a puff or powder brush in loose powder. Shake off excess to avoid uneven distribution, then apply powder over entire face and neck.
2. To maintain a flawless finish throughout the day, apply pressed powder using a sponge or clean powder brush.

Tip: Face powder can be used alone, over foundation or over your moisturizer for a natural, sheer, no-shine look.

Tip: For the closest color match, choose a powder shade that is 3 shades lighter than your foundation.

Tip: If you are over the age of 30, avoid powdering under the eyes as it can make fine lines and wrinkles appear more obvious.

Tip: Facial oil-blotting sheets help to remove excess oil and shine without disturbing your makeup. Carry them with you everywhere you go!

ACNE !!!


Tips Acne'S Prevents .
Acne which grew in face can make our appearance be less wonderful. Apart from that, acne container usually no soon lost from our face. So we must also doing preventive measures for annoying acne does not disrupt appearance. Tips following are some move can be done to prevent emergence of acne.

Diligent clean face
Is one of the causes emergence of acne is dirt and bacteria plaster in face. By cleaning face or clean face use able cleansing milk immediately getting rid of dirt and bacteria.

Use preventive mask acne systematically.
By using honey and lime pickle mask. This case can help dispel bacteria and oil in face.

Do not disturb acne be
Dirty hand your moment hold and move acne trigger the increase of oil and dirt in face. Moment disturb acne, layer be under the skin can become damage and creating face oil spread to other part from face until acne arise increasing

Lebih baik mencegah daripada mengobati. Hal ini juga termasuk dalam mencegah timbulnya jerawat. Jerawat yang tumbuh di wajah dapat membuat penampilan kita menjadi kurang bagus. Selain itu, bekas jerawat biasanya tidak segera hilang dari wajah kita. Maka selain mengobati jerawat yang ada, perlu juga melakukan langkah-langkah pencegahan agar jerawat yang menjengkelkan tidak mengganggu penampilan. Tips berikut merupakan beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya jerawat.
  • Rajin membersihkan wajah

    Salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah kotoran dan bakteri yang menempel di wajah. Dengan mencuci muka atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dapat segera menyingkirkan kotoran dan bakteri yang ada.
  • Singkirkan rambut dari wajah

    Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh wajah, maka kotoran tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan jerawat.
  • Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur

    Rambut yang kotor atau wajah yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal atau seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian, pada saat yang lain saat wajah menempel di bantal, kotoran tersebut kembali menempel di wajah kita.
  • Minum 8 gelas air sehari

    Mengkonsumsi air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.
  • Menggunakan masker pencegah jerawat secara teratur.

    Dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak di wajah.
  • Kurangi penggunaan kosmetik

    Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan baik. Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air yang dapat mengurangi potensi timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.
  • Jangan ganggu jerawat yang ada

    Tangan yang kotor saat anda memegang dan memencet jerawat memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah. Saat memencet jerawat, lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak dan menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain dari wajah sehingga jerawat timbul semakin banyak.